a přijde velká bouřka emocí.
Někdy stačí maličkost…
Jak zvládat dětské emoce bez křiku a pocitu viny
a zůstat si blízko i v náročných chvílích
Stáhněte si zdarma příběh Zvídalka a červený bouřkový mrak + praktické bonusy pro děti i rodiče.
💛 dítěti pomůže pochopit, co se s ním při vzteku děje
💛 vám ukáže klidnější způsob, jak reagovat
💛 společně vám pomůže hledat cestu zpátky ke klidu a blízkosti
✨ Vyzkoušejte už dnes se svým dítětem.
🐿️ Malá ochutnávka z příběhu:
Bylo větrné dopoledne a veverka Zvídalka měla velký plán. Chtěla postavit tu nejvyšší věž ze šišek, jakou kdy les viděl. „Bude sahat až k první větvi!“ volala na skřítka Vítka. Pečlivě vybírala ty nejrovnější šišky a skládala je jednu na druhou. Vítek seděl opodál a se zatajeným dechem pozoroval, jak věž roste…
…
…V tu chvíli se to stalo. Zvídalka ucítila, jak jí do tváří stoupá horko. V bříšku se jí začal vařit horký guláš a tlapky se jí sevřely v pěsti. „Hloupé šišky! Hloupý vítr! Všechno je to hloupé!“ vykřikla Zvídalka. Začala dupat do země, až mech létal vzduchem, a pak vzteky rozkopla i ty šišky, které ještě držely pohromadě. Sedla si na bobek a z očí jí tekly horké, vzteklé slzy….
✨ Chcete vědět, jak příběh pokračuje? Klikněte na tlačítko:
Příběhy veverky Zvídalky pomáhají zvládat náročné chvíle s dětmi lehčeji.
Příběh, který pomáhá zvládnout bouřku emocí
Zvídalka a červený bouřkový mrak je příběh, který dětem pomáhá pochopit, co se s nimi při velkém vzteku děje.
Dítě prostřednictvím Zvídalky poznává vlastní pocity a postupně objevuje cestu, jak se z velké emoční bouřky vrátit zpátky ke klidu.
A Vy dostáváte jednoduchý společný jazyk, ke kterému se můžete vracet i později.
Co dostanete:
💎 příběh s krásnými ilustracemi
💎 omalovánku pro dítě
💎 otázky pro povídání
💎 návrh společných aktivit
💎 vysvětlení a tipy pro rodiče
ve formátu PDF ke stažení
+ BONUSY:
💎 Podrobný průvodce pro rodiče (PDF):
- proč děti někdy vybuchnou i kvůli zdánlivé maličkosti – třeba zlomenému banánu nebo spadlé věži,
- co se děje v dětském mozku během zahlcení emocemi,
- jak můžete situaci podpořit pomocí 3 jednoduchých kroků – uznat emoci, pojmenovat bouřkový mrak a společně ho odfouknout,
- co můžete dělat a jak s dítětem mluvit, až celá bouřka odezní.
💎 Tahák na ledničku: Když přijde bouřkový mrak
Stručný vizuální přehled v 5 krocích, který doporučuji vytisknout a mít stále na očích. Obsahuje konkrétní věty, které v náročné chvíli můžete říct, a naopak slova, kterým je lepší se vyhnout.
💎 Bouřkový teploměr emocí
Jednoduchý vizuální nástroj, který dětem pomáhá srozumitelně pojmenovat, jak velký mrak nad sebou zrovna cítí – od jasné oblohy až po hurikán. Děti mohou ukazovat prstem, použít kolíček, nebo políčko vybarvit.
💎 + další překvapení
Když přijde vlna emocí...
…většina rodičů má pocit, že stojí proti dítěti.
Ale ve skutečnosti můžete stát na stejné straně.
Nestůjte proti sobě.
Stůjte spolu proti problému.
Možná to znáte taky...
Někdy stačí drobnost… a dítě najednou vybuchne.
😡 křik kvůli maličkosti
🙅♂️ „NECHCI!“
😢 slzy a vztek
🧸 rozkopnuté hračky
Vy se snažíte dítě uklidnit.
Vysvětlujete.
Přemlouváte.
Napomínáte.
Někdy už i trochu zvýšíte hlas.
A někdy pak vybuchnete taky. A pak vás to mrzí.
Protože ve skutečnosti nechcete stát proti sobě.
Chcete najít způsob, jak tyhle chvíle zvládnout spolu.
Právě proto vznikly příběhy Veverka Zvídalka a skřítek Vítek pomáhají s výzvami.
Jsou to jemné příběhy, které pomáhají dětem porozumět emocím a tomu, co se děje v jejich těle.
Děti si často nezapamatují vysvětlování.
Ale pamatují si situace z příběhů.
A příběhy rodičům dávají jednoduchý jazyk, jak o emocích s dětmi mluvit.
Každý z nich pomáhá dětem pochopit některou z náročných situací, které v životě zažívají.
A jeden z těchto příběhů — Zvídalka a červený bouřkový mrak, který pomáhá dětem i rodičům zvládat vztek — si teď můžete zdarma vyzkoušet.
Proč příběhy fungují líp než vysvětlování?
Když dítě zaplaví silné emoce, jeho mozek je zahlcený.
V tu chvíli často nedokáže:
🧠 přemýšlet
👂 poslouchat rady ani příkazy
🧘 hned se uklidnit
Ale když mu připomeneme příběh, který zná a má rádo, zareaguje. „Uděláme to jako Zvídalka?“
V příběhu dítě pozná:
💛 své vlastní pocity
🌿 situace, které zažívá
🌤 cestu zpět do klidu
Příběh vytváří bezpečný prostor, kde si dítě může své pocity zpracovat vlastním tempem.
A co o příbězích říkají rodiče?
„…(Jara rád čte jeden příběh stále dokola a většinou se toho hodně drží): Daří se mi Járu večer uzemnit pomocí Zvidalky, že zkoušíme prohloubit dech a popsat co cítí jaká jeho část těla. Pusobi to zklidňujícně.
Pak se mi zdá, že hodně hluboce porozuměl příběhu ,,kámen lži,, a už nejakou dobu vnímám, že i když ho napadne mi třeba zalhat, v hlavičce si to rozmyslí dřív než to udělá a řekne mi nakonec pravdu a já se v tu chvíli taky snažím vytvořit klidnou reakci. A je to moc fajn.
A příběh o vnitřním příteli zase pomáhá mně nebýt na sebe tolik přísná. Vlastně mi to skutečně docvaklo až se Zvidalkou, že ve chvíli smutku a nebo při nástupu vnitřního kritika, k sobě mužů taky mluvit hezky…“
Lena M., maminka pětiletého Járy
Možná jeden obyčejný večer...
Večer.
Den už je za vámi
a doma je konečně trochu tišeji.
Sedíte spolu.
Čtete příběh.
Dítě poslouchá.
Možná se ptá. Možná jen mlčí. A možná jen tak mimochodem řekne: „uděláme to jako Zvídalka…“
A někde mezi větami se něco změní.
Ne proto, že by se všechno vyřešilo.
Ale proto, že jste na to spolu, na stejné straně.
Slovo autorky
Jmenuji se Zdeňka.
Příběhy o Veverce Zvídalce vznikly u nás doma ve chvílích, kdy byla naše dvojčata malá a já jsem hledala jemnější cestu, jak s nimi být „na jedné lodi“. Jedno z dětí má ADHD, což přinášelo silné emoce a náročné situace.
Nevznikly jako metoda, ale jako společný jazyk, ke kterému jsme se mohli vracet.
Dvojčatům letos bude 20 let. A krásný vztah, který máme, je pro mě největším důkazem, že to stálo za to…
Vyzkoušejte, jak příběh zvládne to, co příkazy neumí
Bez jakýchkoliv závazků